정희원 서울아산병원 노년내과 교수가 젊은 세대가 부모 세대보다 신체 노화 정도가 빨리 진행되고 있다고 주장한다. 특히, 고혈압, 당뇨병, 대장암 등 나이 들어서 걸리는 병이 요즘에는 젊은 층에서 걸린다. 과거와는 살아가는 환경이 변했기 때문이다. 장수가 당연 시 되면서 일찍부터 건강 관리를 하는 젊은 사람이 많아진다. 병에 안 걸리게 관리하고, 병에 걸려도 적극적으로 치료한다.
정희원의 저속노화 https://www.youtube.com/@slow_doctor
2023년 1월 26일 한국 노년기 건강 관리 정책의 문제점과 대안, 정희원 https://www.joongang.co.kr/article/25136282
2023년 12월 25일 느리게 나이 드는 습관 - 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법, 정희원 http://app.ac/Kj67l6a13
2024년 7월 26일 저속노화 식사법 - 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명, 정희원 http://app.ac/0Eroq6S83
2025년 6월 10일 최초 공개, 저속노화 관찰카메라, 슬슬: Slou Life https://youtu.be/4wHlqVKTrCE
빨리 늙는 가속 노화를 저지하는 저속 노화
가속 노화의 원인
긴 출퇴근 시간
불안정한 경력(커리어)
재정 악화
거주지 불안
중독성을 높이는 플랫폼 경제 이용(유투브·넷플릭스·틱톡 등)
수면 부족(사회관계망 서비스, 쇼핑)
만성적인 스트레스
업무 고도화(디지털화)
메신저와 전자우편 교류
서구화된 식습관
가공식품이나 초가공 식품(과자, 소시지 등) 섭취
과도한 당분 섭취
인스턴트 음식(햄버거, 피자 등)
높은 염도
가속 노화하는 환경
휴대전화: 시력 저하
만성 스트레스: 경쟁 사회
도파민 과다: 사회관계망 서비스
비만율 증가: 먹방(먹는 방송)의 인기
자극적인 음식: 맵고 짠 음식 챌린지
당류 섭취: 후식(디저트) 인기, 당을 보충한다는 유행어
젊은층의 질병 증가
고혈압
뇌혈관 질환 https://www.chosun.com/medical/2023/09/18/JV3ATSWPL5EWBC2UTXAL7TP46Q
당뇨병
대장암 https://kormedi.com/2746632
비만
염증성장질환: 궤양성 대장염, 크론병 https://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=73873
허혈성심장질환: 협심증>만성허헐심장병>심근경색 https://www.doctorsnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=151987
연구에 참고하려고 필요한 자료를 정제하지 않고 시계열로 정리하는 중이다. 주관적인 관심사가 반영되며, 인터넷에서 찾은 자료를 부분적으로 정리하므로 부정확할 수 있다. 편의상 만들어서 내용이 없는 게시물도 ...
2026년 2월 6일~22일 이탈리아 밀라노·코르티나 동계 올림픽 2026년 6월 11일~7월 19일 북미 월드컵: 캐나다 멕시코 미국 2026년 7월 1일 인천 송도 로보컵 https://trenddb.com/case/1665677 2026년 11월 3일 미국 ...
2025년 9월 10일 찰리 커크(Charlie Kirk) 미국 보수 논객 피살
극우 인플루언서의 사망에 분노하며 좌파 척결을 외친다. 이전까지는 하층민을 대변하는 진보 진영이 연대를 외쳤다면 이제는 보수 진영이 연대한다. 상류층은 그대로인데, 보수적인 하층민이 박탈감을 호소하며, 진...
2025년 8월 26일 인도네시아/2025년 9월 5일 네팔 외: Z세대 시위
일본 만화 원피스 해적 깃발 https://youtu.be/J-c38l5AndI?si=ouQB7CHQYJIvZrBd&t=115 2025년 10월 9일 전 세계 곳곳에서 정부를 무너뜨리는 Z세대 … 그러나 SNS 시위가 지속적인 변화로 이어질 수 있을까?https://w...
2025년 8월 25일 혼혈 선수 남자 축구 국가대표 경기
1970년대 농구 김동광 https://www.sisajournal.com/news/articleView.html?idxno=128056 1998년 축구 장대일 한국 어머니, 영국 아버지 2007년 축구 강수일 한국 어머니, 미국 아버지 2009년 9월 8일 어머니 나라 찾...
2025년 7월 한국 여행 관광 불만을 공유하는 동영상
여행 콘텐츠가 인기를 끌면서 유튜브를 통해 동영상으로 여행 불만을 공유한다. 또, 한국에서는 JTBC 사건반장에서도 이런 사례가 소개된다. 과거에도 커뮤니티나 사회관계망 서비스에서 공유했지만, 동영상으로 문제...
2025년 7월 28일 중국 로봇 쇼핑몰: 로봇굴기(机器人崛起)
로봇 스포츠 대회 2025년 4월 13일 하프 마라톤 대회 로봇 출전 https://trenddb.com/case/1594159 2025년 5월 25일 인간형 로봇 격투기 대회 https://trenddb.com/case/1644425 2025년 5월 27일 로보(ROBO) 리그 htt...
2025년 6월 4일~2030년 6월 3일 제21대 이재명 대통령
한국에서는 2025년 6월 4일부터 2030년 6월 3일까지 제 21대 이재명 대통령(더불어민주당) 임기가 시작됐다. 슬로건은 '이제부터 진짜 대한민국'이다. 예상하지 못한 비상 계엄 사태로 조기에 대통령 선거가 이루어졌...
2025년 6월 27일 6·27 가계 부채(부동산) 억제/2025년 7월 3일 상법 개정: 주식 시장 부양
자산 축적과 신분 상승을 위해 부동산을 지렛대로 이용하는 풍조를 바꾸려고 시도한다. 부동산 구입에 대출이 필수인만큼 대출 규모를 줄이고, 부동산 말고도 주식으로 돈을 벌 수 있다는 것을 증명하려고 한다. 빠른...
2025년 6월 20일 미국 만화영화 케이팝 데몬 헌터스(KPop Demon Hunters)
일본 기업의 자회사인 미국 만화영화 제작사가 한국계 감독과 배우진으로 한국적인 소재의 만화영화를 만들어서 성공한다. 특히 노래가 인기를 끈다. 한국 순위 외국 순위 골든 소다팝 유어 아이돌 골든 유어 아이들 ...