관계성
2022년 10월 13일
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울분이란 부정적인 경험때문에 화가 났는데, 본인의 힘으로는 도저히  해결할 수 없는 상황이 장시간 지속되면서 느끼는 절망적인 감정 상태를 말한다.

2003년 외상 후 울분 장애(PTED·Post Traumatic Embitterment Disorder), 독일 정신의학자 마이클 린든(Michael Linden): 독일 통일 후 동독인의 기대가 꺽이면서 울분 경험

2011년 저서 울분: 사회적, 심리학적, 임상적 측면들, 마이클 린든(Michael Linden) http://app.ac/IbMHJ9l33

 

울분의 단계

1단계 2단계 3단계
부정적인 경험 격정적인 감정 장기간 저기압 상태

부당하다.
불공정하다.

억울하다.

화난다.

격분하다.

상대적 느낌

굴욕적이다.

모욕받았다.

수치스럽다.

박탈감을 느낀다.

복수하고 싶다.

앙갚음하겠다.

절대적 반응

좌절하다.

절망적이다.

무력하다.
허탈하다.

 

분노 세대

나이 들면 보상을 기대했는데, 아무 것도 없어서 실망한다. 나이가 젊으면 희망과 기대감이 꺽여서 화난다.

70대 이상 노인, 우리가 대한민국을 이만큼 만들었는데

은퇴 후 아버지, 가족을 위해 희생했는데

가정주부, 내 인생을 바쳤는데

 


2023년 8월 30일 화병도 PTSD도 아닌데 너무 괴로운 이것, 울분, 손성원 https://www.hankookilbo.com/News/Read/A2023082817460005811

 

2024년 8월 27일 한국인의 울분과 사회·심리적 웰빙 관리 방안을 위한 조사, 서울대 보건대학원 유명순 교수 https://www.yna.co.kr/view/AKR20240826156400530
2024년 6월 12일∼14일 만 18세 이상 전국 남녀 1천24명 설문조사(95% 신뢰수준, 표본오차 ±3.1%P), 응답자의 49.2%가 장기적인 울분 상태

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관계성 화를 내는 분노, 울분, 울화통, 화병 +1 2022년 10월 13일
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