몸이 예전과 같지 않음은 인정하자. 그렇다고 해서 모든 것을 포기해야 하는 것은 아니다. 젊은 사람과 비교할 필요도 없다. 그들이 갖고 있는 걸 나는 갖고 있지 않지만, 마찬가지로 그들이 갖지 못한 걸 나는 갖고 있다. 지금 그들은 내가 가진 어떤 것을 부러워하고 있을지도 모른다. 젊음을 찬양하는 매체 환경 때문에 젊게 사는 게 좋은 것으로 받아들여 진다. 젊은 게 좋은 게 아니라 활동적으로 사는 게 좋은 것이다. 나이가 많아도 젊을 수 있고, 나이가 어려도 늙었을 수 있다.

늙음을 슬퍼하면서 시간을 보내기에는 인생이 너무 짧다. 게다가 늙어서 좋은 점이 생각보다 많다. 거울을 피하지 말고 오히려 주름과 익숙해지자. 단, 나이탓은 이제 그만 두자. 말끝마다 나이를 언급하는 건 전혀 섹시하지 않다. 어떤 사람은 좋은 유전자와 많은 돈을 갖고 있어서 성형 수술을 할 수 있다. 하지만 그것은 어색한 미소와 성형 부작용에 대한 걱정만 남길 뿐이다.

자꾸만 과거로 돌아가려는 이대로 안주하려는 본능에 반항하라. 그리고 내일을 꿈꾸자. 새로운 것을 경험하자. 건강 관리의 기본은 언제나 같다. 햇빛을 피하고, 스트레스를 줄이고, 잘 자고, 몸에 좋은 음식을 먹는 것이다. 그리고 함께 웃을 수 있는 좋은 친구를 사귀자. 

머리가 말랑말랑한 노인이 되려면 과거로 돌아가기보다 세상의 변화에 적응하는 미래지향적인 인간이 된다. 또래와 익숙한 내 세계에서 벗어나서 새로운 것을 시도하려고 노력한다. 나이 어린 사람한테 말하기보다 듣고, 가르치기보다 무엇이든 배우려고 한다. 고생을 보상받으려고 하기보다 사회의 구성원으로써 기여할 방도를 찾는다.

2022년 8월 2일 미국 여배우 제인 폰다 보그 인터뷰 https://www.vogue.com/article/jane-fonda-hm-workout-wear https://view.asiae.co.kr/article/2022080522060894440
I want young people to stop being afraid about getting older. What matters isn’t age, isn’t that chronological number. What matters is your health. My dad died six years younger than I am now. He seemed so old because he was ill. He had a heart disease. I’m not ill. So I’m almost 85, but I don’t seem that old. So getting young people to stop being afraid of being old, helping people realize that just because you’re a certain age doesn’t mean you have to give up on life, give up on having fun, give up on having boyfriends or girlfriends, making new friends, or whatever you want to do. It’s still in the realm of life possibilities for you. 중요한 건 나이가 아니라 건강이다... 일정한 나이가 됐다고 해서 삶과 재미, 남자친구나 여자친구를 갖는 것 등 하고 싶은 일을 포기해야 한다는 뜻은 아니다. 나이가 들더라도 삶은 여전히 '가능성으로 가득 찬 왕국'이다.

2024년 3월 3일 Lulu Garcia-Navarro, How to Grow Old Like Isabella Rossellini https://www.nytimes.com/2024/03/03/magazine/isabella-rossellini-interview.html
이탈리아 배우 이사벨라 로셀리니(Isabella Rossellini) 인터뷰